Eles atuam formando uma camada absorvente de choque entre os dentes superiores e inferiores ou entre os dentes e uma força externa, reduzindo o impacto e prevenindo lesões.
Eles são usados em esportes (como boxe e hóquei) e às vezes também para ranger os dentes durante o sono. Eles são populares porque ajudam a prevenir danos aos dentes e à mandíbula.