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O sabor varia de doce e em borracha a nozes ou chocolate, dependendo da composição. Eles são projetados para serem nutritivos e preencherem uma pequena porção.
As barras energéticas são frequentemente consumidas antes ou depois do exercício, durante viagens ou como um lanche rápido. Eles são populares porque são fáceis de transportar e fornecem energia e nutrientes rapidamente.
