Leite

Leite

O leite é um líquido branco e nutritivo produzido por mamíferos como vacas e cabras. É rico em proteínas, cálcio e vitaminas e é amplamente consumido em todo o mundo como parte de uma dieta saudável. O leite pode ser bebido puro ou usado em café, chá, cereais matinais, smoothies e receitas culinárias. Existem diferentes tipos, como leite integral, leite semidesnatado e leite desnatado, dependendo do teor de gordura.