Pitahayas

Tá an blas éadrom agus beagán milis, inchomparáide le meascán de kiwi agus piorra. Tá Pitahayas saibhir i vitimín C, snáithín, iarann agus frithocsaídeoirí. Tá snáithín prebiotic iontu freisin a thacaíonn le sláinte putóige.

Is blasta iad Pitahayas úr a ithe caoineoga, sailéid torthaí, iógart nó mar eilimint maisiúil i milseoga. Tá an-tóir orthu freisin mar ghníomhaire dathúcháin nádúrtha i ndeochanna agus miasa mar gheall ar a ndath buailte.

Faigh amach ár raon úr pitahayas i gcineálacha bándearg agus buí araon, a roghnaíodh go cúramach le haghaidh aibíochta agus cáilíochta.