Avocados

Avocados

Is torthaí boga, glasa iad avocados le uigeacht uachtair agus blas éadrom, nutty. Tá síol mór ina lár agus craiceann tiubh atá ite. Is minic a itheann avocados úr agus úsáidtear iad i miasa cosúil le sailéid, spreads (mar shampla guacamole), wraps agus caoineoga. Tá siad saibhir i saillte sláintiúil, snáithín agus vitimíní agus tá meas orthu as a nádúr cothaitheach agus ilúsáideach.