De fungerar genom att bilda ett stötdämpande lager mellan de övre och nedre tänderna eller mellan tänderna och en yttre kraft, vilket minskar stöten och förebygger skador.
De används i sporter (som boxning och hockey) och ibland även för tandgnissling under sömnen. De är populära eftersom de hjälper till att förhindra tandskador och käkskador.
