Delujejo tako, da med zgornjimi in spodnjimi zobmi ali med zobmi in zunanjo silo tvorijo plast za blaženje udarcev, kar zmanjša udarec in prepreči poškodbe.
Uporabljajo se v športu (kot sta boks in hokej) in včasih tudi za škripanje z zobmi med spanjem. Priljubljeni so, ker pomagajo preprečiti poškodbe zob in čeljusti.
