{"title":"Gryka","description":"\u003ch2 data-section-id=\"135sat4\" data-start=\"0\" data-end=\"40\"\u003e\u003cspan class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"\u003e\u003cspan class=\"whitespace-normal\"\u003eGryka\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"42\" data-end=\"245\"\u003eGryka to roślina, której nasiona służą jako pokarm, choć nie jest to prawdziwe ziarno. Trójkątne nasiona mają kolor od jasnobrązowego do zielonego i zwartą strukturę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"247\" data-end=\"517\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eSmak jest orzechowy, lekko ziemisty, a czasem lekko gorzki, szczególnie w przypadku nieprzetworzonych nasion. Kaszę gryczaną stosuje się do naleśników, makaronów (takich jak soba), owsianek oraz jako alternatywa dla ryżu lub zbóż. Jest popularny ze względu na bezglutenowy charakter i właściwości odżywcze.\u003c\/p\u003e","products":[],"url":"https:\/\/tormino.com\/pl\/collections\/gryka.oembed","provider":"Tormino","version":"1.0","type":"link"}