{"title":"eorna","description":"\u003cp\u003eIs grán é eorna le grán cruinn, éadrom daite ór a mbíonn ciseal crua seachtrach acu (mura bhfuil péarlach orthu). Tá uigeacht daingean, beagán chewy aige nuair a bhíonn sé bruite.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTá an blas éadrom, beagán nutty agus earthy. Úsáidtear eorna in anraithí, stobhach, leite, arán agus freisin i dtáirgeadh beorach agus fuisce. Tá sé coitianta mar gheall ar a nádúr líonadh, saibhreas snáithíní agus solúbthacht in iarratais blasta agus dí.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTá eorna ar cheann de na gránaigh saothraithe is sine ar domhan agus tá sé saibhir go háirithe i snáithín cothaithe, go háirithe béite-glúcáin a chuireann le leibhéil shláintiúla colaistéaróil. Ina theannta sin, tá próitéiní, vitimíní B agus mianraí cosúil le seiléiniam agus maignéisiam ag eorna. Tá roinnt cineálacha ann, lena n-áirítear eorna péarlach leis an gciseal seachtrach bainte ar feadh tréimhse cócaireachta níos tapúla, agus eorna gráin iomláin a bhfuil a ábhar cothaitheach go léir slán. Tá uigeacht dhaingean ghránach ag eorna cócaráilte a chuireann tiús blasta le anraithí agus stobhach.\u003c\/p\u003e","products":[],"url":"https:\/\/tormino.com\/ga\/collections\/eorna.oembed?page=504","provider":"Tormino","version":"1.0","type":"link"}